Kurz jógové terapie

• Kurz je určen zájemcům, kteří mají hlubší zájem o studium jógy nebo hledají další nabídku vzdělávání v józe. Podmínkou účasti není předchozí vzdělání v józe, i když se zájemcům o kurz doporučuje mít aspoň základní povědomí o józe.
• Předchůdcem kurzu bylo školení tzv. I.třídy pořádané v letech 1994 - 2012, které jsme připravili a prosadili na FTVS UK, a později v letech 2012 - 2022 víkendová školení jógové terapie. Všechny tyto kurzy a skolení probíhaly pod vedením Jana a Ivany Knaislových.


• Průvodci v současné nové podobě kurzu jógové terapie vám budou: MUDr. Karel Nešpor, CSc., PhDr. Ivana Knaislová a Mgr. Libuše Simandlová. Obsah kurzu je široký a zahrnuje především jógovou praxi, zejména ve vztahu k jógové terapii. Na setkáních se ale dozvíte také informace z teorie a filozofie jógy. Další běh nové podoby kurzů jógové terapie naváže novými tématy, takže bude přínosný jak pro dřívější absolventy kurzu, tak pro nové zájemce.
• S Karlem Nešporem si připomenete např. jednoduché techniky, které pomáhají člověku najít rovnováhu, spokojenost a zdraví. V jednotlivých setkáních se zaměříte například na indikace cviků jógy, připomenete si vztah mezi tělesnou aktivitou a jejím vlivem na zdraví a psychiku a čeká na vás mnoho dalších témat, která se nově připravují.
• Ivana Knaislová vám nabídne pokračování přehledu technik jógy, pomocí nichž si lze poradit s napětím na vědomé i nevědomé úrovni. Vysvětlíme si teorii a vyzkoušíte si praxi některých koncentračních cvičení (dháran) a také složitějších muder. Budeme se věnovat dalším stupňům praxe bandh a jejich zapojení do pránajámických technik. Pokračovat budeme i s praxí pro pánevní oblasti a bod kanda.
• A na závěr kurzu s Líbou Simandlovou nahlédnete do další praxe pránájámy v návaznosti na učení Paramahansy Swami Satyanandy (Bihal School of Yoga) a Dr. M.V. Bhole (Kaivalyadharma Yoga Institute).
• Absolventi získají osvědčení od Českého svazu jógy, z.s.


• Činnost Českého svazu jógy, z.s., zejména pořádání kurzů pro budoucí cvičitele jógy, byla realizována s pomocí dotačního programu MŠMT, Projekt V a později programu NSA

Místo konání:

Základní škola Jižní IV / 1750, Praha 4 - Spořilov

Termíny brzy najdete na úvodní stránce webu - v novinkách.

Lektoři: PhDr. Ivana Knaislová, MUDr. Karel Nešpor, CSc., Mgr. Libuše Simandlová